Category: स्वास्थ्य

मोटोपन घटाउन भात कि रोटी , कुन सहि ?

कुन–कुन अवस्थामा पिउनु हुँदैन पानी ? कुन बेला उचित ?

बदाम खान जान्नुभयो भने अनेकौँ समस्या चैट …

भियग्रा होइन, यौनक्षमता बढाउन खानुहोस् यी खानेकुरा

अमिलो डकार आउँदा ‘ग्यास्ट्रिक’ मात्रै होइन ‘जिइआरडी’ रोग पनि…

खाली पेटमा मनतातो पानी पिउनुका ८ फाइदा :हेर्नुहोस .

यस कारण खानु हुँदैंन टुसा उम्रिएको आलु

हरियो तरकारी मध्ये सबैभन्दा बढी फाइदाजनक हुन्छ कर्कलोको पात ! जानीराखौं

९९ % व्यक्तिले दैनिक रुपमा गर्ने यी गल्तीहरु,जसले पुर्याउँछ स्वास्थ्यमा गम्भिर असर !