काठमाडाैँ – यौनसम्पर्कका क्रममा मांसपेशी दुख्ने धेरै कारण हुन सक्छन् । कारणहरू बुझेमा समस्या नियन्त्रण गर्न सजिलो हुन्छ। सेक्स सधैं सबैका लागि सुखद हुँदैन। धेरै महिलाहरूले सेक्सको समयमा र पछि मांसपेशी दुखाइ र तनाव अनुभव गर्छन्, जुन पीडादायी हुन सक्छ।
सेक्सको क्रममा मांसपेशी दुख्ने धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। कारणहरू बुझेमा समस्या नियन्त्रण गर्न सजिलो हुन्छ। त्यसोभए हामी यसका केही सामान्य कारणहरू जानौं।
१. चरम सुख
जब तपाईलाई चरम उत्तेजित हुन्छ, योनिको पर्खाल र पाठेघरका मांसपेशीहरू धेरै पटक संकुचित हुन्छन्, जसको कारणले गर्दा तपाईलाई क्र्याम्प र मांसपेशीमा तनाव हुन सक्छ। केही समयपछि फेरि सामान्य हुन्छ । तर, कतिपयमा चाँडै निको हुन्छ भने कतिपयमा सामान्य हुन समय लाग्छ । चरम सुखको साथमा पाठेघरमा क्र्याम्प हुनु सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया हो।
२. आइयुडी
कामोत्तेजनाको साथ गर्भाशयमा क्र्याम्पहरू एक सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया हो। IUD ले पाठेघरको गुफामा ठाउँ ओगट्छ, जसका कारण यौनसम्पर्कका क्रममा क्र्याम्प बढी हुने गर्छ । यस्ता क्र्याम्प अस्थायी हुन्छन्, तर बारम्बार दोहोरिएमा चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक हुन्छ।
३. असहज शरीर स्थिति
धेरै पटक मानिसहरु सेक्सको क्रममा अप्ठ्यारो पोजिसन गर्ने प्रयास गर्छन् र लामो समयसम्म ती पोजिसनमा बस्दा पनि मांसपेशीमा दबाब पर्छ । जसका कारण दुखाइ र तनाव महसुस हुनु एकदम सामान्य कुरा हो। यस बाहेक मांसपेशी कसिलो हुनु र डिहाइड्रेसनले पनि सेक्स गर्दा मांसपेशीमा तनाव उत्पन्न हुन्छ । यद्यपि, यस्तो समस्या केही घण्टामा निको हुन्छ, तर यसले कतिपयलाई बढी सताउन सक्छ। त्यसैले सावधानी अपनाउनुपर्छ ।
४. वेजिनिस्म
वेजिनिस्म एक अवस्था हो जब महिलाको योनि मांसपेशिहरु पूर्ण रूपमा विस्तार गर्न सक्षम हुँदैन। यस्तो अवस्थामा यौनसम्पर्क निकै गाह्रो र पीडादायी हुन सक्छ। यस अवस्थाबाट पीडित महिलाहरूले सेक्स पछि मांसपेशीहरूमा धेरै तनाव महसुस गर्छन्। उनीहरूले शरीरको मांसपेशीहरूमा आन्तरिक क्र्याम्प र क्र्याम्पहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यदि तपाईं योनिस्मसबाट समस्यामा हुनुहुन्छ भने, यस विषयमा डाक्टरसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
५. असभ्य सेक्स
व्यायाम जस्तै लामो समयसम्म रफ सेक्स गर्दा मांसपेशी दुख्नु सामान्य कुरा हो । मांसपेशीहरूमा अचानक अत्यधिक तनावको कारण क्र्याम्प हुन सक्छ। एकै समयमा, सेक्सको क्रममा गहिरो प्रवेशले पाठेघर र अण्डाशयमा दबाब दिन्छ, र यदि यौनसम्पर्कको क्रममा पाठेघरमा प्रहार भयो भने, पेट दुखाइ हुन सक्छ।
