२४ सै घण्टा नेपाली गीतहरू सुन्नुहोस ।

बिहान उठ्ने बित्तिकै यी लक्षण देखा परे मृगौलाको समस्या हुन सक्छ

मृगौला हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अङ्ग हो। हाम्रो स्वास्थ्य कायम राख्न मृगौलाले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। तर, खराब जीवनशैली र अस्वस्थकर खानपानका कारण अधिकांश मानिस मृगौला रोगको सिकार भइरहेका छन् । स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार हामीले जे खान्छौँ त्यसको प्रत्यक्ष असर हाम्रो मृगौलामा पर्छ ।

बिहानै देखिने लक्षण सामान्य हुन सक्ने स्वास्थ्य विज्ञहरू बताउँछन् । यद्यपि, यी सामान्य लक्षणहरूले पछि गम्भीर मृगौला रोग निम्त्याउन सक्छ। जबसम्म हामीले यी लक्षणहरू बुझ्छौँ, यी मृगौलाहरू पहिले नै बिग्रिसकेका हुन्छन्।

यदि तपाईँको शरीरमा बिहानै चिसो महसुस भइरहेको छ भने, यो मिर्गौलासँग सम्बन्धित कुनै रोगको सङ्केत हुन सक्छ। गर्मी र जाडोमा बिहानको समयमा शरीरको तापक्रम सामान्य हुनु आवश्यक छ।

धेरै पटक हामी हात खुट्टा सुन्निने कुरालाई सामान्य मानेर लापरबाही बन्ने गर्छौँ। तर बिहान उठ्ने क्रममा हात खुट्टा सुन्निएको छ भने त्यसलाई बेवास्ता गर्ने गल्ती नगर्नुहोस् । यो शरीरमा मिर्गौलाले राम्रोसँग काम नगरेको सङ्केत हो । तर, यो सुन्निने समस्या केही व्यक्तिहरूमा सामान्य हुन सक्छ।

बिना कारण छालामा बारम्बार चिलाउनु पनि मिर्गौला सम्बन्धी रोगको लक्षण हो । यसलाई गल्तीले पनि बेवास्ता गर्नु हुँदैन । मिर्गौलाको पत्थरी वा सम्बन्धित रोगहरूको सामना गरिरहेका मानिसहरूले यो लक्षणलाई बेवास्ता गर्नु हुँदैन। मृगौलाले शरीरबाट फोहोर पदार्थलाई राम्ररी बाहिर निकाल्न नसक्दा छालासम्बन्धी धेरै समस्या हुने खतरा बढ्छ।

You might also like