के हो भिटामिन पी, शरीरका लागि किन चाहिन्छ ; के मा पाइन्छ ?

यी खाना खानुहोस् मानसिक रूपमा स्वस्थ रहन

बच्चासँग भुलेर पनि नगर्नुस् यस्ता गल्ती

भाद्र २३ देखि २९ गतेसम्म मेष राशि को राशिफल ( साप्ताहिक राशिफल )

रातभर पङ्खा चलाउनु स्वास्थ्यका लागि कति हानिकारक ?

दिनमा कति हिँड्नु स्वास्थ्यको लागि राम्रो ?

जुस होइन फलफूल नै खानुहोस्

कुञ्जल क्रिया के हो ? कुञ्जल क्रियाले कसरी पेट सफा गर्छ ?

हड्डी बलियो बनाउने यी हुन् पाँच घरेलु उपाय